ホッケー

L字型のスティックの片面のみを使ってドリブルやパスをし、相手ゴールにボールを入れて得点を競う、スティックで行うサッカーのような競技です。1チーム11人（うち1人はゴールキーパー）で競技し、時間内に何回でも選手交代をすることができます。ゴール前に設定されたシューティングサークルの中から打たれたシュートしか得点にならないので、いかにサークル内にボールを持ち込み、得点につなげられるかが勝負の鍵となります。
競技時間は、60分クォーター制で15分を4クォーター行います。第2クォーターと第3クォーターの間には、10分間のハーフタイムが設定されています。